ムシムシと。・*


こんばんは^^

ほんとに暑かった今日。

こうも暑いと朝から食欲も出ません、、、


朝食をぬくと体温が上昇しないで


だるくなる
脳の働きが鈍くなる



肌荒れなど悪影響がたくさん!!
(なんですって!大変!)


朝からコーヒーOnlyの私
食生活改善ですね。



私にはめずらしく
コンビニで栄養ドリンクを購入@@した今日だから
ついついこんな記事になりました。


皆さんも夏に向けて
元気チャージを是非。



今日のお写真はビーチサンダル。


ハワイのキャロル先生から届いた
クリスマスのポストカードを添えて。・。・。





それでは、良い1日を。






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